Liebe Leute!
Grade nach den vergangen Festtagen, die vorallem im Einzelhandel nochmal eine extra Schippe Stress bedeuten wollten unsere kleinsten Handballer einmal Danke an ihren Sponsor Niklas Riebel sagen.
REWE Riebel unterstützt den TV Fischbek immer wo er nur kann und versorgt alle mit leckeren Snacks und Getränken.
Ein riesen Dankeschön für deine ständige Unterstützung bei uns im Verein und ein riesen Dankeschön das du zusammen mit deinem Team in dieser anstrengenden Zeit immer dafür sorgst das die Regale voll sind, wir unsere Lebensmittel bekommen und ihr viele extra Stunden auf euch nehmt ! :)

?? Wir wünschen euch allen ein wunderschönes Osterfest!
Auch für uns ist es dieses Jahr ein besonderes Fest und so ganz anders als sonst. Aaaaaber, dass hält uns nicht davon ab gute Laune zu haben :) :) :)
Vergesst nicht dieses Jahr das Fest ZUHAUSE zu verbringen und es euch da schön zu machen :) #stayhome #tvfischbekagainstcorona

Eine doch eher traurige Nachricht für viele unserer Handballer.
Die Saison wurde nun durch den Hamburger Handball Verband für beendet erklärt.

Wie wir uns momentan trotzdem gemeinsam fit halten

Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Um nicht komplett auf die gemeinsame Bewegung verzichten zu müssen, treffe ich mich momentan zweimal in der Woche zum Work-out mit denjenigen Jugendlichen, die Lust haben.

Wie funktioniert das Work-out?

Ohne großen technischen Aufwand oder ausgefallene Sportutensilien, sondern mit dem, was jeder zur Verfügung hat. Ich nehme im Vorfeld des Trainings verschiedene Übungen mit dem Smartphone auf und schreibe den Kids, was für das Training benötigt wird. Zum Training treffen wir uns in den regulären Trainingszeiten in unserer WhatsApp-Gruppe. Die Kids stellen ihr Handy auf laut. Dann bekommen sie die Übungen geschickt, schauen sie sich an und legen das Handy neben sich. Die nächste Nachricht ist das Startsignal, die übernächste das Stop. So machen wir 10 Übungen und 2 Durchgänge.

Natürlich kann das Training das Spielen an den Platten nicht ersetzen. Aber zumindest halten wir Kontakt und mittlerweile habe ich in meinem Ordner schon knapp 40 verschiedene Übungen. Wenn ich es schaffe, meine Haltung zu verbessern, kann ich also eine Zweitkarriere als Fitnesstrainer starten.

Viele Grüße und bleibt alle gesund!

Phil